Родители и деца

Како да се здебелам?

Страна 1 of 5 1, 2, 3, 4, 5  Next

Преглед на претходна тема Преглед на наредна тема Go down

Како да се здебелам?

Пишување by x tina on 01.08.08 13:05

Сакам да се здебелам. Како?

x tina
Случаен минувач
Случаен минувач

Female
Број на мислења: 1
Age: 26
Локација: macedonia
Поени: 12425
Registration date: 2008-08-01

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by Lana on 01.08.08 13:09

ehhh da go imam ja toj problem flower pa nisto duso ,jadi posle 20:00h pici ,sendvici ,cokoladca ,pa posle 23:00h pak zemi nesto i legni si ,pa da vidis kako ke se lepi Smile

Lana
ВИП личност
ВИП личност

Female
Број на мислења: 1042
Age: 39
Локација: Belgrade
Поени: 13403
Registration date: 2008-03-01

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by STAR * on 01.08.08 13:10

Добредојде Тина ! Може малку подетално, што е проблемот, да ни се претставиш и се тоа !

STAR *
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 1596
Age: 32
Локација: Skopje
Расположение: еуфорично
Поени: 13330
Registration date: 2008-01-28

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by STAR * on 01.08.08 13:12

Лана душо кај некои луѓе не помага и тоа, таков им е метаболизмот. имам сестра која работи на тоа да качи некое кило ама тешко оди. Пие пивски квасец таблети. Некои сируп за зголемување на апетит и сл. Затоа ја прашав Тина за подетално, дали одсекогаш била слаба или скоро ослабела , повеќе информации и доколку некои има искуство да и помогне со совет.

STAR *
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 1596
Age: 32
Локација: Skopje
Расположение: еуфорично
Поени: 13330
Registration date: 2008-01-28

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by Lana on 01.08.08 13:22

Ma znam Star deka e individualno ,no sepak metabolizmot opaga posle 18:00h pa vodejki se po toa ,rekov da rucka navecer Smile

Lana
ВИП личност
ВИП личност

Female
Број на мислења: 1042
Age: 39
Локација: Belgrade
Поени: 13403
Registration date: 2008-03-01

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by obicna on 01.08.08 14:05

Dobar sovet Lana. Jas porano edna ista kilaza imav i stabilno si stoev nikako nadole ni nagore. Pa od 2005 rabotam vecerna smena od 16 do 02 nojke i sea posle 3 god mi se napraj vejke kako stomace, i lovehandles. Smile Se trudam da ne jadam u 22 saat da si jadam pred 20 ama dzabe. Pak me tera po nesto da gnetam u tie nojkni vreminja. Smile)

obicna
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 4100
Age: 32
Локација: Дома си е дома
Расположение: Секое лошо за добро е. Што и да е ќе помине...
Поени: 14259
Registration date: 2008-07-19

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by rich_bitch1 on 01.08.08 14:05

јас го имав истиот проблем пред да останам бремена.физички бев доста активна и имам по пророда брз метболизам,абе од 45 кила неможев да мрднам никако.а јадев се исешто.и калорична храна и ,зеленчук и разни витмански пијалоци се.пиев и сируп.и ништо.ете дури откако останав бремена накачив 13 кила.дотогаш ништо не ми помагаше.можеби е најдобро да си разговараш со нутриционсст да ти даде посебен режим на исхрана.знам дека и вежбанјето во теретана може да помогне да се добие мускулна маса

rich_bitch1
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 2504
Age: 27
Локација: dreamland
Расположение: dobro e
Поени: 13938
Registration date: 2007-12-29

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by sonja 35 on 01.08.08 14:41

Ех колку се мачев да ставам некое кило,ама не успевав со години.Пиев и витамини и протеини и ништо.Скоро 1 година јадев и навечер по 23 ч. и стварно се здебелив малку,ама и си ставив и многу целулит,кој сега ме мачи.Сватив дека се генетски предодредено,кај мене и возрасните се витки за нивни години.Затоа не се замарај,најбитно е да си здрава!!!

sonja 35
Искусен член
Искусен член

Female
Број на мислења: 392
Age: 42
Локација: makedonija
Поени: 12723
Registration date: 2008-07-18

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by monice on 01.08.08 14:44

lele zenski i jas go imam istiot problem, sakam da se zdebelam ali nikako, odsekogas imav 45kg ostanav bremena so Sara i se zdebeliv samo 9 kg pa si vikav aj ke ostane nesto na mene ali nisto pak se vrativ na 45 kg i toa za samo 1 nedela od poroduvanjeto. Posle 1,5 godina ostanav bremena i so Mario i pak istoto se popraiv 9 kg i vikam sea mora da ostane nesto.... ali nikako da se zdebel ako mi veruvate sea imam samo 43kg i nisto poveke.


da znaeete i deka nie slabite imame problem kako i popunickite:(

monice
Редовен посетител
Редовен посетител

Female
Број на мислења: 207
Age: 32
Локација: Skopje
Расположение: Многу добро скоро Одличноооооооо
Поени: 12447
Registration date: 2008-07-28

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by aneta on 01.08.08 15:02

Srce ne mi se sekiraj mnogu .zemi tamu nekoj vitamini i nesto za apetit i ke se popravis.i ne se nerviraj oti i toa deluva da znajs!od iskustvo ti kazuvam oti koga jas se nerviram nekoj period odma slabeam i go gubam apetitot Smile

aneta
Редовен посетител
Редовен посетител

Female
Број на мислења: 128
Age: 30
Локација: na edno mesto so moeto srcence
Расположение: so vas e super
Поени: 12480
Registration date: 2008-07-18

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by monice on 01.08.08 15:03

znam maco i deka toa vlijae ali ne mozam da ne se nerviram koga znaes so kogo ziveam!!!

monice
Редовен посетител
Редовен посетител

Female
Број на мислења: 207
Age: 32
Локација: Skopje
Расположение: Многу добро скоро Одличноооооооо
Поени: 12447
Registration date: 2008-07-28

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by aneta on 01.08.08 15:06

oh srce moe znam ama sto da mu pravis aj!

aneta
Редовен посетител
Редовен посетител

Female
Број на мислења: 128
Age: 30
Локација: na edno mesto so moeto srcence
Расположение: so vas e super
Поени: 12480
Registration date: 2008-07-18

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by obicna on 01.08.08 18:33

monice kako sto znam od ko ke se porodis site zeni sto dojat se navrajkat na starata kilaza +- nekoe kilo deka dodeka does ti vleci ova kako se vika na makedonski neznam ang se vika carbs (carbohydrates) i zato i tvoeto samo telo te navrajka.

obicna
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 4100
Age: 32
Локација: Дома си е дома
Расположение: Секое лошо за добро е. Што и да е ќе помине...
Поени: 14259
Registration date: 2008-07-19

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by Mama Maja on 19.08.08 1:44

Tolku mnogu li si slaba sto sakas da se zdebelis X TINA . Mislis li deka nema da ti preci posle zdebeluvanjeto kilazata?

Mama Maja
Случаен минувач
Случаен минувач

Female
Број на мислења: 18
Age: 29
Локација: Macedonia
Поени: 12855
Registration date: 2008-05-07

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by veki22 on 22.08.08 15:38

tina jadi samo majonez,sendvici pici meso o toa se posle dva po polnok pa ne da kacis na kilaza posle ke prasuvas kako da oslabnes

veki22
Искусен член
Искусен член

Female
Број на мислења: 457
Age: 29
Локација: skopje
Поени: 12352
Registration date: 2008-08-20

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by STAR * on 22.08.08 15:45

Тина пиј таблетки пивски квасец, ги има во аптека , ем се за поубава коса, нокти и сл. ем дебелеат. За дозата прашај си во аптека. Другарка ми ги пиеше и стварно накачи на килажа.

STAR *
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 1596
Age: 32
Локација: Skopje
Расположение: еуфорично
Поени: 13330
Registration date: 2008-01-28

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by mamalina on 26.08.08 1:14

i jas go imav istiot problem pred da ostanam bremena,a i posle poragaj mnogu brzo se vracav vo normala.Sega sum malce popravena a kolku mnogu jadam, nekoj da jade kolku mene ce se napravi sto kila,ama imam brz metabolizam.

mamalina
Ветеран
Ветеран

Female
Број на мислења: 728
Age: 34
Локација: macedonija
Расположение: poletno
Поени: 12451
Registration date: 2008-08-22

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by SonjuS* on 26.08.08 1:30

И јас како другиве препорачувам јадење на вечер..ама баш се и сешто..чоколади..месо..се што ќе ти текне..

SonjuS*
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 2925
Age: 29
Локација: Домче се досадувам
Расположение: најпрекрасно
Поени: 12941
Registration date: 2008-07-11

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by obicna on 26.08.08 3:40

Stvarno pomaga. Ja deka na vecer rabotam i celo vreme jadam na neubavi vreminja. Dosta se dvizam na rab sto ne se primetuva, a imav 5 nedeli odmor sto moze da se kazi deka podaleku od forumot, tus/wc ne se mrdnav i ko se vrativ na rab mali mi bea rabotnickite. Probaj, samo ve vikaj posle lele kako da oslabam Wink.

obicna
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 4100
Age: 32
Локација: Дома си е дома
Расположение: Секое лошо за добро е. Што и да е ќе помине...
Поени: 14259
Registration date: 2008-07-19

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by Vesnicka on 09.10.08 2:46

Mc Donalds i nema da pogresis hihi .Jas to asto mi e visok taka si go staviv.Islucivo samo taka.Obozavam big mac,mac fresh,pomfritce obavezno,pa posle pita,pa nekoj milk seik........

Vesnicka
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 1038
Age: 31
Локација: Skopje
Расположение: kako koga
Поени: 12707
Registration date: 2008-08-08

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by Juni08_Andrea on 09.10.08 4:23

Vesnic kakov MC Donald's,imav raboteno tamu,nikogas ne bi kasnala od tamu.A imase eden decko koza i koski, sekoj den idese da jadi tamu ,ali na nego ama nisto da se zalepi.hahah

Juni08_Andrea
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 2585
Age: 38
Локација: Tamu kaj sto mi e najubavo!!!!
Расположение: Prednovogodisno!
Поени: 13674
Registration date: 2008-01-11

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by Kinky on 09.10.08 14:16

Juni08_Andrea напиша:Vesnic kakov MC Donald's,imav raboteno tamu,nikogas ne bi kasnala od tamu.
Zasto?

I jas imam problem da se popravam.
Vo bremenosta dobiv 13 kila, koi se stopija posle 2 meseci od poroduvanjeto.
Se plasam da ne me odduva malku posilen veter.

Kinky
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 3821
Age: 39
Локација: во земјата на чудата
Поени: 13484
Registration date: 2008-08-26

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by hajdi on 09.10.08 14:20

Abe zenski poarno poslabi, za debelenje koga najpoveke nesakas togas bas ke trgne po nagorna linija... i posle ajde slabeenje pa nervozi ova ne mi stoi ona ne mi stoi

hajdi
Искусен член
Искусен член

Female
Број на мислења: 522
Age: 29
Локација: Kicevo
Расположение: odlicnoo
Поени: 12350
Registration date: 2008-08-16

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by Juni08_Andrea on 09.10.08 17:13

Kinky напиша:Zasto?
Ova mislenje go delam so mnogu nas narod ovde.Kolku emisii ima vo koi se zboruva za losata hrana na Mc Donald's.Za 1$ 2$ ili 5 se znae ,sto moze da mi dade.Rabotev tamu i vidov kakvo meso se dava.Smrznato kako kamen ,a za min. e gotovo.Isto i so przenite mesa.Se stavaat vo maslo koe e crno i smrdi.7 dena po 24 sata na den e ukluceno i non stop vo nego se przi.Barem tuka e taka.Ribata nema nikakov vkus, miris na riba.Imaat odredeni minuti kolku smee da stoi,posle toa mesoto e tolku grdo za gledanje a ne za jadenje.se nasoberva kako guma.pravilno bese posle istecenoto vreme, ako ne se prodade sve se frla i se pravi novo ali ne sekogas.
Ima dosta takvi restorani ovde, ali Mc Donald'S e nesto sto site znaeme deka prodava najlosa hrana.Posebno gi lazat decinjata, so tie iracki sto im gi davaat so sekoj senvic, pa sekoe detence saka da go nosis tamu.
Koga sme kaj senvicite jas so dusa cekam da si dojdam tamu i da kasnam nas sendvic.A Mc Donald's nikogas.

Juni08_Andrea
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 2585
Age: 38
Локација: Tamu kaj sto mi e najubavo!!!!
Расположение: Prednovogodisno!
Поени: 13674
Registration date: 2008-01-11

Вратете се на почетокот Go down

Re: Како да се здебелам?

Пишување by Sandra_Anja on 09.10.08 17:52

Interesni podatoci, a nie si jademe dva do tri pati mesecno od Mc

Sandra_Anja
Форумски зависник
Форумски зависник

Female
Број на мислења: 2057
Age: 33
Локација: Скопје
Расположение: насмеана
Поени: 13477
Registration date: 2008-07-14

Вратете се на почетокот Go down

Страна 1 of 5 1, 2, 3, 4, 5  Next

Преглед на претходна тема Преглед на наредна тема Вратете се на почетокот


Permissions in this forum:
Не можете да одговарате на темите во форумот